Egzama sorunu çekenlerin çok iyi bildiği gibi havaların soğumaya başlaması egzama şikayetlerindeki olası artışın habercisidir. Egzama tedavisi için de önerilen birçok doğal tedavi ürünü var. Bu alternatiflerden birisi ise kefir... Egzama Tedavisi İçin Doğal Yöntemlerden Birisi Ezama tedavisinde fayda sağlayan doğal tedavilere bir yenisi daha eklendi. Egzama losyonu olarak kullanılabilecek bir mucize ürün... Kafkas konvansiyonel tıbbının binlerce yıllık mucizesi olan kefir son yıllarda sanki yeniden keşfedilmiş gibi yoğun ilgi görmeye başladı. Fayda sağladığı bilinen onlarca rahatsızlıktan birisi de egzama. Kefir içmenin genel olarak alerjilere karşı güçlendirmesi bir yana kefir ile oluşturduğunuz kremi maske uygulaması gibi uygulayıp netice alabilirsiniz. Tarifi ise son derece basit. Bir bardak kefir ile yarım çay bardağı susamı karıştırıp egzamalı bölgeye uygulanıyor. En az yarım saat boyunca hazırladığımız karışımın uygulama bölgesinde kalması öneriliyor...
Mevsim değişikliğinden ve uykusuzluktan baş ağrısı çekiyorsanız sizin için ilaç yerine birkaç gıda önerisi. Ağrı kesici ve ilaçların etkisiz kaldığı anlarda yenilebilecek besinlerin baş ağrısı ortadan kaldırmakta çok etkili olduğunu belirten beslenme uzmanları baş ağrısını dindiren 9 besini şöyle sıraladı: 1-Fırında patates: Akşamdan kalanlar için potasyum deposu olan patates öneriliyor. Fırında patates vücuttaki sıvı oranını dengeliyor. 2-Karpuz: Vücutta su kaybı baş ağrısının en önemli nedenidir. Başta karpuz olmak süre sulu meyvelerin tercih edilmesi gerekiyor. 3-Kahve (az miktarda): Tüketilen aşırı alkol sonrasında damarlar genişleyebilir ve baş ağrısının etkisi artar. Kahvenin içindeki kafein damarları daraltarak baş ağrısının önüne geçer. 4-Tam tahıllı gıdalar: Karbonhidrat eksikliği baş ağrısına neden olur. Tam tahıllı ekmek vücutta aşırı su kaybını düzenlerken baş ağrısını ortadan kaldırır. 5-Badem: Badem içinde barındırdığı magnezyum sayes...